SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • [...] hamuje katabolizm związany z niedoborem argininy i pozyskiwaniem przez organizm aminokwasów z mięśni na potrzeby innych tkanek. Leucyna, izoleucyna i walina to aminokwasy stanowiące największy procent tkanki mięśniowej, najszybciej usuwane w efekcie katabolizmu z białek, które spożyte wraz z suplementem szybko wnikają do mięśni i hamują [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie tluszczu skoro sie mowi "Tluszcze spalaja sie w ogniu weglowodanow"? To jest wlasnie w postach podwieszonych.Np. " W procesie przemiany materii wolne kwasy tłuszczowe przekształcają się w substancję zwaną acetylokoenzymem A. Aby acetylo-coA mógł zostac zmetabolizowany, musi najpierw połaczyc się z substancją zwaną kwasem [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 07:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Drol PH

    Post
    Doping

    MInal tydzien i powiem szczerze bez rewelacji.... Mowisz ze 4 kapsy to za duzo? Ja myslalem zeby przejsc powoli na 6 bo ta dawka chyba nie dziala a biore do tego nitric oxide, growth factor, nitro tech, anabolic window witaminy kwasy tluszczowe i wogule... Poczekam moze w tym tyg cos ruszy ale nie wiem co jest nie tak;/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13778 Data: 2008-04-29 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwasy tłuszczowe w odpowiednich proporcjach http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-04-27 21:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra masa co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też dodaj 2 łyżki tego oleju. Organizm nie przyswaja dobrze makroskładników jeśli posiłki nie mają kompletnego składu a w Twojej diecie jest za mało tłuszczy. Nienasycone kwasy tłuszczowe (są w oleju z oliwek, w rybach) są niezbędne do syntetyzowania hormonów w organiźmie, pływają na stan skóry, chrząstek i mazi w stawach. Jak dorzucisz ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2008-04-27 15:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy i minerały - j/w kwasy tłuszczowe - do posilkow bogatych w tluszcze. Thermo Speed Extreme - splaczae dawkuje sie wg indywidualmych potrzeb, zaczalbym od dawki minilanej i stopniowo zwiekszal wielkosc porcji. HMB i BCAA (olimpiwskie), j/w białko Ostrowii (30g-porcja dziennie)- wg brakow. mozesz dac po treningu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-04-27 03:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy i mineraly do najwiekszego posilki kwasy tluszczowe do posilku ubogich w tluszcze TSE na poczatku jak producent, potem w razie potrzeby mozesz zwiekszac dawke HMB okolo 5g dziennie w podzielonych dawkach np rano, po poludniu BCAA okolo treningowo 1g\10kg masy ciala ostrowie do posilku w ktorym ci brakuje bialka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-04-26 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cały obszerny post o moim cyklu na definicję, ale polecono mi,żebym suplementy wrzuciła tutaj. No więc wrzucamMam do dyspozycji następujące specyfiki: -witaminy i minerały+kwasy tłuszczowe -Thermo Speed Extreme -HMB i BCAA (olimpiwskie) -białko Ostrowii (30g-porcja dziennie)- oprócz białka z diety Pytanie: jak to wszystko dawkować żeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-04-26 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chopinos ściągnij sobie Dziennik Posiłków ze strony darkthorna i tam będziesz miał tabele z podziałem na kwasy tłuszczowe, przyda się także we wszelkich obliczeniach. zdr

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] C działają antymiażdżycowo. * Mleko i produkty o obniżonej zawartości tłuszczu, margaryny miękkie. * Oleje roślinne i ryby (gotowane, wędzone, z rusztu) zawierają kwasy tłuszczowe wielonasycone działające przeciwmiażdżycowo. * Oliwę z oliwek - źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych o działaniu przeciwmiażdżycowym. * [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock + thermaL speed = ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie, bedzie w pewnym stopniu hamowal przyrost tk.tluszczowej, mobilizowal wolne kwasy tluszczowe do spalania, powodowal zwiekszona termogeneze(wytwarzanie ciepła=potliwosc), przyspiesza metabolizm. zwroc uwage na składy nowoczesnych staków kreatynowych, swoistych kombajnów ktore łączą prawie wszystkie substancje wspomagające w sporcie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-04-21 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wniosek: Pobudzenie wzrostu Sarcoma L-1 przez kwas linolowy mogło mieć związek z pobudzeniem procesów angiogenezy. zródło http://www.termedia.pl/ Kolejny art Nienasycone kwasy tłuszczowe a nowotworzenie "Liczne badania epidemiologiczne i doświadczalne na zwierzętach wskazują na istotną rolę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-04-20 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wniosek: Pobudzenie wzrostu Sarcoma L-1 przez kwas linolowy mogło mieć związek z pobudzeniem procesów angiogenezy. zródło http://www.termedia.pl/ Kolejny art Nienasycone kwasy tłuszczowe a nowotworzenie "Liczne badania epidemiologiczne i doświadczalne na zwierzętach wskazują na istotną rolę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2008-04-20 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Body Recomp

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] weglowodany w okolicach treningu, oraz zapobiegnie odkladaniu sie tkanki tluszczowej. Kolejnym profitem jest to, ze dzieki diecie LC nauczymy sie lepiej wykorzystywac kwasy tluszczowe, w tym i nasze wlasne. Po szersze info odnosnie tego typu odsylam Was do artykulu Łukasza Kowalskiego oraz na nasze forum. Wracajac do konkretow. Ilosc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2008-04-19 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] magnez i potas( pamietaj tez ze kazdy spalacz czy pobudzacz bardzo wyplukuje magnez z organizmu). bardzo dobrze ze zdecydowałes sie na zakup bcaa- 2-3 blistry to minimum. kwasy omega 3 (tran) ok 4kapsułek dziennie- bardzo wazne kwasy tluszczowe- w nich zachodzi wiele przemian hormonalnych a dodatkowo zbijaja zly cholesterol. 4 kapsuly Cie nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18523 Data: 2008-04-17 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA 3-6-9

    Temat
    Źródło zdrowia

    Opis Omega 3-6-9 jest skoncentrowanym preparatem zawierającym kompozycję pieciu kwasów tłuszcozwych w starannie dobranych proporcjach. Kwasy tłuszczowe nasilają produkcje związkó o podobnym działaniu do hormonów tzw. prostaglandytów, które spełniają rolę regulatorów procesów fizjologicznych odpowiedzialnych za zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2008-04-16 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE GOLD

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] Gdy mięsnie potrzebują energii do wykonania wysiłku fizycznego, L-karnityna "wyławia" z krwi cząsteczki tłuszczu i transportuje je do wnętrza komórek, w których kwasy tłuszczowe zostają przekształcone w energie. Oprócz zasadniczych i najbardziej istotnych dla sportowców funkcji, jakie pełni L-karnityna tj. przyśpieszenie redukcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2008-04-16 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA 3-6-9

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    Opis Omega 3-6-9 jest skoncentrowanym preparatem zawierającym kompozycję pieciu kwasów tłuszcozwych w starannie dobranych proporcjach. Kwasy tłuszczowe nasilają produkcje związków o podobnym działaniu do hormonów tzw. prostaglandytów, które spełniają rolę regulatorów procesów fizjologicznych odpowiedzialnych za zdrowie i prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8747 Data: 2008-04-16 18:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE GOLD

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] Gdy mięsnie potrzebują energii do wykonania wysiłku fizycznego, L-karnityna "wyławia" z krwi cząsteczki tłuszczu i transportuje je do wnętrza komórek, w których kwasy tłuszczowe zostają przekształcone w energie. Oprócz zasadniczych i najbardziej istotnych dla sportowców funkcji, jakie pełni L-karnityna tj. przyśpieszenie redukcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2008-04-16 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOOSTER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] tłuszcze pochodzące z naturalnych surowców użytych do produkcji batonu tzn: orzechów arachidowych lub truskawek, oraz miazgi kakaowej. W 100% zawiera on tylko "esencjalne" kwasy tłuszczowe (tzn.: ważne dla życia), które są naturalnym źródłem energii oraz witamin: A, D, E, i K. Przy niesystematycznym odżywianiu powinieneś uwzględnić Boostera w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8916 Data: 2008-04-16 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)